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INGREDIENTES: |
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caixa de gelatina diet vermelha (ou do sabor
preferido), 1 maçã
(abacaxi, banana ou pêra) cortada em cubinhos pequenos,
1 pote de iogurte de morango light ou iogurte desnatado com
mel |
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MODO DE FAZER: |
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a gelatina. Leve à geladeira. Quando estiver em ponto de
clara de ovo, misture os cubinhos da fruta. Leve novamente
à geladeira para firmar, com o iogurte cobrindo. |
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RENDIMENTO: 8 porções |
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Valor Calórico: 165 Cal por porções |
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