Ingredientes
- 1 kg de contra filé (alcatra/patinho) fatiado em bifes médios)
- 1 cebola media cortada em cubinhos
- 1 pimentão médio cortado em tirinhas
- 2 tomates em cubinhos
- 6 dentes de alho amassados
- 1 cenoura media ralada
- sal marinho a gosto
- pimenta branca a gosto
- 2 colheres (sopa) de shoyu
- azeite ou óleo de girassol
- 1 copo de leite de vaca(pode ser gelado)

Modo de Preparo
Com 1 pouco de sal, passar os bifes esfregando com as mãos. Espere 10 minutos, depois misture aos bifes a cebola e os alhos, (espere um pouquinho) depois o restante dos temperos, menos o óleo e o soya.Deixe descansar por 10 minutos. Numa frigideira antiaderente, deite o óleo/azeite (01 copo americano). Deixe esquentar bem. Coloque um pouquinho de manteiga, para o óleo não saltar. Quando
acalmar a fritura, coloque os bifes 1/1. Detalhe: não deixe o tempero ir para a frigideira. Refogue os temperos depois dos bifes fritos + soya e o leite, deixem encorpar, retorne os bifes para o molho por mais 3 minutos. Sirva com arroz branco.